【ワーママ必見】時間がない!を解消【手帳のすすめ】

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やまさん

時間が無い!気づいたら朝!きいえええええええ!

↑こちらは、復帰後半年間の私です。

育児と家事、そして仕事のバランスがうまく取れずに、毎日発狂&寝落ちしていました(涙)。

そんな時期を経て、私はふと気づきました。

自分の時間を作り出さなければならない」と。

目次

手帳との別れと再会

元々アナログ人間の筆者は、手帳が大好きでしたが、出産後手帳とお別れをしました。

理由は、育児日記をつけていたからです。


ミルクやうんちの記録と共に、育休中の予定は全てここに書いていました。

これが手帳替わりになって、マミーブレインになっている私を助けてくれました(笑)。

しかし、仕事が始まって、家事・育児・仕事の3つの管理をしければなくなって、私はパンクしました。

1年間、アプリのスケジュールを使用して、なんとか家族の予定を確認しながら生きてきたものの、それは必要最低限のスケジュール管理でした。

『陰山手帳』に出会う

自分のやりことをやる時間がない」「休みの日は休みじゃない」「この1週間、私何をやったんだっけ…

そんなことを毎日思っていました。

そこで、ふらっと見ていたネットで、この手帳を見つけました。

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二か月見開きマンスリー

プロジェクト管理ページ

一行日記

30分単位で書き込めるタテ型週間予定表

書き出すと、良い所がたくさんあります

この手帳をおすすめしたい人

①フリーランスで働いている

いくつもの案件を同時に抱えていて、締め切りを管理しなければいけない人。

②試験を控えている

ゴールである試験日があって、そこに向かって勉強計画を立てたい人。

③子育てしている

分刻みで予定が入ってくる育児。その中の空き時間を管理したい人。

時間はない。だから作る!

この手帳を使って感じたのは、

時間を管理するためのものじゃなくて、時間を作り出すためのものだ、ということです。

今日は〇〇をしなければいけない、でも〇時に終わるから、〇時からは自由時間だ!

じゃあ、そこから何をしようかな~などど考え始めることができます

ちなみに、私はしいたけ占いが好きで、毎週チェックしているので、週間ページにラッキーカラーを記入して気分を上げています

みなさんにぴったりの手帳が見つかりますように

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この記事を書いた人

日本語教師です。2歳女の子の母です。
日々奮闘しながら、仕事をして、子育てをして、ベトナム語を勉強しています。
韓国ドラマも大好物です。

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